気づき 抹茶とほうじ茶 アイスクリームのほうじ茶味を食べた時に鼻に抜ける茶葉のフレーバーに驚きを覚えました。 お茶といえば、抹茶、世間も抹茶の情報であふれている。 よく考えると私自身が昔からお茶ならほうじ茶が好きだったところもありますが・・。 ほうじ茶と抹茶の... 2019.03.28 気づき
〇〇なあなた 溺れそうにもがいているあなたに 朝、ふと目を覚ます間際に溺れるような感情になっていることはありませんか? 両親もこの瞬間自分と同じような気持ちで人生を感じているのではないかと考えたり 自分の選択している道が果たしてあっているのかと疑う気持ちになったり あの人にあの話をし... 2018.09.18 〇〇なあなた不安や恐怖を感じた時に焦点を変える方法~〇〇編~恐怖を感じた時に焦点を変える方法~〇〇編~
もやもやを感じた時に焦点を変える方法 あなたが満たされると分けてあげたくなる あなたが満たされる必要があるというお話です。 ところで、人の心は何に影響を受けるのか考えてみたことはありますか?ちょっと寄り道です。 人間には五感が備わっていますね。(六感もですね!)人には感覚機能には5種類あります。感覚機能は視覚、聴覚... 2018.06.29 もやもやを感じた時に焦点を変える方法嫌いなあの人について考える家族と感情明日の一日を少し楽にする方法 〇〇編生きやすい習慣作り