あなたの存在について考えてみましょう。
正反対のような質問をしますが、是非、考えてみて下さいね。
あなたの好きな人はどんな人ですか？
どんなお洋服が似合いますか？
どんな香りを身にまとってますか？
その人はどのような雰囲気を持っている人？
その人はどのような話をする人？
その人が何をしていたらあなたは嬉しいですか？
その人の笑顔はあなたをどんな気持ちにさせますか？
その人の真面目な顔はあなたをどんな気持ちにさせますか？
その人と一緒に行けるとしたらどこに行ってみたいですか？
その人と何を体験したいですか？
あなたが大切にする人を思い浮かべてください。
あなたはその大切な大切な人が目の前のスノードームの中でいる姿を想像します。
そのスノードームの中はあなたの大好きなもので作られています。
もしかして、イルカも一緒に遊ぶ透明な海の中ですか？
もしかして、いろいろな動物も一緒に佇む、小さな森の木漏れ日の中ですか？
もしかして、高い場所から百万ドルの夜景を一望する場所にいますか？
もしかして、あの日の教室で勉強をする静かな姿ですか？
もしかして、飛行機の中から完璧な青空を眺める空間ですか？
もしかして、オープンカーで大地を駆け抜けていますか？
それとも、見たこともない色とりどりのデザートに囲まれている空間でしょうか？
あなたの大好きな人があなたの大好きなことをしている様子を想像できましたか？
その、あなたの大好きな人は実はあなた自身です。
あなたが大好きなあの人を想うように、あなたの中のあなたをあるがまま受け入れます。
大好きなあの人が何をしていてもあなたがあの人を大好きなままでいるように。
あの人がどんな感情を持っても、その愛しさに変わりはないように。
あなただけがあの人の持つ本来の輝きを知っているように。
そのままのあなた自身を愛しましょう。
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