気づき

家族と感情

両親こそ自分の敵だと感じる時に~自分から抱きしめて~

時に、自分を生んで育ててくれた両親が自分の劣等感を増大させることがあります。 例えば、 いつも楽しいことばかりして・・ そんなだらしない恰好をして・・ 掃除くらいちゃんとやりなさい・・ そんな事で生きていけるの・・ この言葉が蓄積され...
映像を映し出しているのは自分

あなたが問題を感じるパターンについて

あなたを困らせる人はいませんか? 職場が変わっても、住む場所が変わっても、似たような人がいつも現れませんか? それがあなたのパターンです。 同じ人間関係のパターンに陥るということは、あなたの中の何かが起因していると考えます。 あなたが...
映像を映し出しているのは自分

人は自分の価値観の中で話をする(コミュニケーションを取る)

人は自分の思い込みや価値観でしかなかなか話しを聞けないのだと思います。下手したら、本当にあなたが体験したことではなく、テレビやネットの情報で拾ってきたものかもしれません。 自分自身が何かの「こうでなければならない」「これについてはこう思っ...
嫌いなあの人について考える

映像を映し出しているのは自分であることを意識する

自分の感情をかき乱されると感じる出来事はよくあることですが、ある例を具体的にあげてみますね。 靴やを経営している自分/お隣のお店は飲食店をしている年上の男性の方 という設定におきます。 ある日、お隣のレストランに私もよく知ってい...
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