2018-10

気づき

身体の不調をどう受け止めますか?

・あの時、あの人に優しくできなかったからだ。あの場面で、もっと我慢をしておけば良かったな。もっと節度のある行動を心がけていれば、この痛みにはならなかったんじゃないか・・・ふいに自分の身体に痛み・不調があった時、自分の身体におこった不都合に何かしら意味づけをしてしまいます。 自分を責めるべき原因がどこにあったのか考えてしまいます。
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